Préparation physique et entrainement sportif: Programmes Knockout Conditioning pour les sports de combat, programme cardiovasculaires, musculation, condition physique, kettlebells, musculation sans matériel.
24 juillet 2006
Préparation physique pour le punch (Suite)
"Si votre objectif est de conquérir le ring, il vaut mieux être puncher"
Quelles sont les faiblesses de la plupart des boxeurs ?
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