09 août 2017

Puissance de frappe, comment un boxeur peut-il l'améliorer?

Non la technique ne fait pas tout, sans puissance de frappe vous ne ferez que de la figuration!


Acquérir une puissance de frappe est primordiale pour tous les boxeurs et combattants. Certains l'ont naturellement, d'autres pas, c'est un constat et c'est comme ça.
Si vous avez un problème au niveau de votre puissance de frappe, lisez la suite et révisez votre programme de préparation physique...

Boxeurs, combattants, si vous voulez améliorer votre puissance de frappe, voici ce que je pense…dans les grandes lignes…


30 juin 2017

Certification Préparation Physique à Las Vegas

Préparation physique pour les sports de combat - Knockout Conditioning



Stage de formation et certification, 3 jours
Lieu: Las Vegas, USA
Dates: 20-21-22 Juillet 2017 et 10-11-12 Août 2017

Infos et pré-inscription: https://www.compusport.net/formation-et-certification/

20 mai 2017

3 semaines pour améliorer sa puissance cardio

Une programmation en préparation physique devrait toujours intégrer une stratégie pour améliorer le cardio de manière spécifique


Pour tous les sports de combat une véritable condition physique doit s'appuyer sur un excellent cardio et ce n’est jamais le fruit du hasard! Vous devez être spécifique et programmez!


19 mai 2017

Prépa physique sports de combat

Préparation physique spécifique pour les sports de combat



Cette méthode de préparation physique a fait ses preuves avec des boxeurs professionnels (France, USA)...

Vous avez l'Unique opportunité d'accéder au package complet de Knockout Conditioning, ce package ne sera disponible qu'en stage de formation d'ici quelques jours.




04 janvier 2017

Une condition physique à toute épreuve


La Préparation physique avec “Knockout Conditioning”, dernier combat de “Diamond boxer”.
Knockout Conditioning c’est une condition physique à toute épreuve mais c’est aussi le mental si vous avez besoin d’aller à la “guerre”!