Prépararation physique en circuit avec le TRX

Si vous intégrez le TRX dans un circuit de préparation physique, vous êtes certains d'améliorer gainage, coordination et synergie musculaire pour plus d'efficacité. Voici un exemple de circuit athlétique dans cette vidéo.


PS: Si vous n'avez pas encore votre propre TRX, vous passez à côté d'une méthode qui est capable de vous forger une puissance et une condition physique complètes. Commandez le sur le site US et vous le recevrez en quelques jours: TRX, suspension training.

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